?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Сладости без сахара

Пока дети были маленькими, особенно с первым ребенком, мы очень заморачивались по поводу здорового питания. Лет до 3 Кира не пробовала ни магазинских конфет, ни мороженого, ни шоколада. Кстати, она и не просила! А родственники знали, что мы такое ребенку не даем. Зато я много готовила самодельных сладостей - конфеты, пироги, печеньки, фруктозу покупала, мёдом заменяла, фруктами...
Со вторым ребенком меня попустило, да и времени стало меньше, однако я все равно люблю экспериментировать и под настроение готовить что-нибудь необычное, а если еще и не-вредное, так вообще! :))
Увидела хит от Эксмо-Бомбора "Сладости без сахара. Пирожные, торты, печенье, конфеты"






Автора - Оксану Бадьину - я раньше не знала, прочитала, что она нутрициолог (специалист, который занимается изучением пищевых веществ и других компонентов в составе продуктов, их взаимодействия, их роли в поддержании здоровья или в развитии болезней) и спортивный диетолог. В своей книге она делится рецептами десертов, приготовленных из растительных ингредиентов, не содержащих белый рафинированный сахар и продукты животного происхождения.






Жду не дождусь, когда начнется ягодная пора, хочу и клубничный чизкейк, и фруктовые коктейли, и маффины с черной смородиной... А пока пробуем те рецепты, где не нужны сезонные фрукты, а только бананы, орехи, финики и т.д.




Вот такие трюфели мы готовили, я очень люблю и бананы, и кокос! Очень вкусно получается! Даже не знаю, на что похоже... Не конфеты даже, а мороженое? Типа того. И выраженный вкус бананов и кокоса одновременно.








Классная книжка! Необычные рецепты, но вкусные! Для маленьких детей, для тех, кто озабочен правильным питанием, сидит на диете, для вегетарианцев и сыроедов...

В Лабиринте
На ОЗОНе
В Украине - grenka.ua

Featured Posts from This Journal

  • О здоровом (и вкусном) образе жизни :))

    Дети вернулись с дачи, где были почти всё лето, начинается новый учебный год, помимо всего прочего я начинаю задумываться о том, чем кормить эти два…

  • Резиновая книга

    Вы когда-нибудь видели резиновую книгу? Она есть у меня! :))) И это книга Артема Королева "Про завтраки" :)) У нее такая необычная…

  • Искусство десерта и фотографии

    Это не книга, а просто "Ааааа!" :))) Думаю, станет у меня в ближайшее время настольной :))) Мне никогда не нравились мои фуд-фотографии.…

promo innuleska september 9, 2016 09:10 53
Buy for 30 tokens
Повторю свой пост двухлетней давности, дополнив его новыми хорошими фильмами. Всё перечисленное мы с детьми смотрели не по одному разу, некоторые разобрали на цитаты и просто нежно любим! :) 1. "Поллианна" (2003, Великобритания) Ну во-первых, эту книгу (Элеанор Портер…

Comments

( 42 комментариев — Комментировать )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
my_happyhouse
Apr. 16th, 2019 05:02 am (UTC)
О, как интересно. Не видела такой книги. Обращу внимание
innuleska
Apr. 16th, 2019 05:45 am (UTC)
Интересные рецепты!
igorsamusenko
Apr. 16th, 2019 05:16 am (UTC)
Пробовал чай со стевией пить, неприятный привкус от неё. Говорят, что импортная стевия в таблетках лишена этого химического вкуса. Ещё эритритол хочу попробовать, пишут, что безвредный:)

Edited at 2019-04-16 05:16 am (UTC)
innuleska
Apr. 16th, 2019 05:09 pm (UTC)
А я стевию никогда не пробовала, но слышала о ней. Но я спокойно чай-кофе пью без сахара, а вот сладости "к чаю" люблю :)
livejournal
Apr. 16th, 2019 05:32 am (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal для Украины. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
innuleska
Apr. 16th, 2019 04:23 pm (UTC)
:)
arbitr57
Apr. 16th, 2019 05:47 am (UTC)
Полезная книга!
Сахар - зло!
innuleska
Apr. 16th, 2019 05:08 pm (UTC)
Вот-вот! А мы такие сладкоежки...
juliya_lambert
Apr. 16th, 2019 05:53 am (UTC)
Какая книга полезная)
innuleska
Apr. 16th, 2019 05:08 pm (UTC)
Ага, полезная! И рецепты такие необычные, раньше не видела ничего похожего.
luvida
Apr. 16th, 2019 06:02 am (UTC)
Для многих очень актуально.
innuleska
Apr. 16th, 2019 05:06 pm (UTC)
Да, думаю, особенно для семей с маленькими детьми.
margarita_nik
Apr. 16th, 2019 06:07 am (UTC)
не использовать продукты животного происхождения. - с эти наверное сложнее?
innuleska
Apr. 16th, 2019 05:02 pm (UTC)
Не, сейчас это вообще не проблема, легко купить и кокосовое молоко, и соевое, и масла всякие растительные, и тофу...
kladez_zolota
Apr. 16th, 2019 06:12 am (UTC)
Хочу такую же книгу.
innuleska
Apr. 16th, 2019 05:01 pm (UTC)
Необычные рецепты, но по первому опыту - мне понравилось блюдо!
tiina
Apr. 16th, 2019 06:17 am (UTC)
Доброе утро!
innuleska
Apr. 16th, 2019 05:01 pm (UTC)
:)
ruslanviktorov
Apr. 16th, 2019 06:56 am (UTC)
Чудесная книга
innuleska
Apr. 16th, 2019 05:00 pm (UTC)
Классная, я нашла для себя интересные рецепты.
tanafi
Apr. 16th, 2019 08:35 am (UTC)
ЛЮблю я сладости)
innuleska
Apr. 16th, 2019 04:59 pm (UTC)
Я тоже :))
dymontiger
Apr. 16th, 2019 09:09 am (UTC)
Хорошая книга!
innuleska
Apr. 16th, 2019 04:54 pm (UTC)
Да, оказалась полезной!
dinasovkova
Apr. 16th, 2019 12:04 pm (UTC)
Интересно) Надо будет попробовать трюфели приготовить)
innuleska
Apr. 16th, 2019 04:53 pm (UTC)
Классные, нам всем понравились!
nihon81
Apr. 16th, 2019 12:54 pm (UTC)
А сейчас пишут, что фруктоза вредная.
innuleska
Apr. 16th, 2019 04:52 pm (UTC)
Да, читала такое, не знаю...
(Anonymous)
Apr. 16th, 2019 03:13 pm (UTC)
Отличная книга!
Часто пользуюсь вашими рекомендациями, спасибо))
innuleska
Apr. 16th, 2019 04:52 pm (UTC)
Мне очень приятно! :)
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 42 комментариев — Комментировать )

Profile

innuleska
Innuleska

Latest Month

May 2019
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 dnepr.news — читай новости Днепра



Powered by LiveJournal.com